贵州从江：被称为“养心圣地·神秘从江”

岜沙苗寨

大歹苗寨

占里侗寨

距从江县城7.5公里,是一个保留着众多原始文化习俗的苗族传统村落，被誉为苗族文化的“活化石”、“博物馆”。千百年来，岜沙子孙世代延续先祖古老的生活习俗。由于岜沙成年男子历来“枪不离身、刀不离腰”，又被称为“世界上最后一个枪手部落”。岜沙人崇拜树木，敬畏自然。在岜沙，当家庭有小孩出生，家人就为其栽一棵生命树，离世后用生命树现做棺木入殓下葬，不留坟头、不留墓碑，以树木延续生命的方式将人与自然融为一体，表示人来源于自然也归于自然，把自己的生命和信念融入到村前寨后的每一棵参天古树。岜沙至今还流传着神秘独特的成人礼“镰刀剃头”、树葬等习俗，是原生民族生态文化的一朵“奇葩”。

加榜梯田是我国三大梯田景观之一,位于从江县加榜乡中部，距离从江县城80公里，地处月亮山腹地。加榜梯田规模宏大，总面积近1万亩，连绵25公里，梯田大小不一，形态各异，姿态万千。众多传统村落散落在梯田之间，村落与梯田相映成趣，胜似“人间仙境，世外桃源”。加榜梯田不仅规模宏大、气势磅礴，而且衍生于这里的民族文化底蕴深厚，古老的山地传统农耕习俗保存完好，被誉为农耕文化博物馆。2021年，加榜梯田正式列为国家湿地公园。

大歹苗寨苗语叫“得乐”，位于从江县丙妹镇北部，坐落于都柳江北岸海拔600多米的山脊之上，距从江县城26公里，全村共280多户2040余人。大歹村是个典型的苗族聚居村落，村寨四周群山环抱、古木苍翠，一步一景，步步可观。这里民俗风情古朴浓郁，历史文化底蕴厚重、神奇独特，完整保存着苗族织锦、苗族刺绣、苗族枫香染、苗族亮布制作、木结构营造技艺等十余项传统技艺，被誉为“山脊上的非遗走廊”,是返璞归真，回归大自然的旅游胜地。

位于从江县洛香镇西部，距从江高铁站、厦蓉高速从江东出口10分钟左右车程。四联是一个侗族村寨，环境优越，交通便利，这里风土人情浓厚，景色宜人，从村口自下而上的百亩荷花让人叹为观止。旅游基础设施及业态齐全，村民热情好客，是一个宜居、宜游的好地方。

高华村位于从江县翠里乡南部，距县城36公里，是一个瑶族村寨，村寨四周竹海涛涛，全村森林覆盖率达86%，被誉为“瑶族药浴”之乡。瑶族药浴是从江瑶族先祖经过长期实践发明的古老保健方式，与桑拿、土耳其浴齐名，被专家誉为世界三大洗浴文化。“瑶族药浴”药方有188种，主要由追风伞、半边枫、九龙藤、血藤、节节草等30多种中草药组成，主治47类疾病。实践证明，常洗瑶浴利于防治百病，特别是对防治风湿、妇科和皮肤等疾病及伤风感冒极为有效；无病者药浴亦可消除疲劳，延年益寿、滋润皮肤、促进睡眠、调节内分泌、提高免疫力、增强人体机能。从江瑶浴是唯一列入国家级非物质文化遗产的瑶族药浴文化习俗。

隶属从江县加鸠镇党郎村，距离从江县城130公里。党郎红景区地处月亮山自然保护区内，境内森林植被郁郁葱葱，空气负离子含量高。景区内不仅有溪潭峡谷、天然瀑布、原始森林，还有多彩的民族文化、绚丽的梯田风光。当地盛产党郎红米酒、党郎红古茶、生态大米等特色农产品。

位于贵州省从江县高增乡，距县城约19公里，全村总面积15.95平方公里，辖8个村民小组，全村有191户814人。占里侗寨坐落在深山密林中，村寨因山就势，村外苍山叠翠，寨边溪流淙淙，是一个民族风情极其浓郁的侗族村寨。占里人数百年来一直遵从“一对夫妻只生育一对子女”的生育理念，全村人口净增长基本为零，男女比例协调，家庭结构稳定，这一神奇的生育文化现象受到海内外的广泛关注，因此占里村被媒体誉为是“中国人口与生育文化第一村”。占里村历史悠久，文化底蕴深厚，这里是全球重要农业文化遗产一一贵州从江侗乡“稻鱼鸭”复合系统的主要保护区。2014年11月占里村列入第三批“中国传统村落”名录；近年来，占里村还荣获“中国美丽休闲乡村”、“全国民主法治示范村”、“全国乡村治理示范村”、“贵州省乡村旅游重点村”等等荣誉。

銮里侗寨位于县城东北部，是县城周边重要的交通节点。銮里侗寨三面环山，一面临水，村前是碧绿的良田，村后是葱茏的树林，河对岸是銮里风情园，銮里河把传统古朴的銮里村与繁华喧嚣的从江新城区分隔开来，传统与现代和谐相生。从空中俯瞰，村落错落有致，小溪自北而南环村而过，美不胜收。

侗族大歌是一种多声部、无指挥、无伴奏、自然和声的民间复调音乐，起源于春秋战国时期,至今已有2500多年历史。2009年，侗族大歌被联合国教科文组织列入《人类非物质文化遗产代表作名录》。从江县高增乡小黄侗寨,是远近闻名的侗歌窝，原国家文化部命名的“中国侗族大歌之乡”。小黄村有“饭养身、歌养心”的说法，这里人人都会唱侗歌，“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”在这里名副其实。小黄人演唱的侗族大歌多次走出国门，登上国际艺术舞台，享誉世界，被誉为“天籁之音”和“清泉闪光之音乐”。

增冲鼓楼是中国目前现存的历史最为悠久的侗族鼓楼，建于康熙十一年（公元1672），以其优美的造型、严谨的结构，被誉为“民族建筑的瑰宝”。矗立于寨中的增冲鼓楼，占地109平方米，通高21.5米，一层平面呈正八边形，为穿斗式十三层密檐双层楼冠八角攒尖顶，杉木结构宝塔形建筑。枋穿斗连,不用一钉一铆，檐口雕龙画凤,塑鱼龙花卉，飞禽走兽。1981年，贵州省人民政府公布为贵州省文物保护单位；1988年，国务院公布为全国重点文物保护单位。作为民族民间建筑文化符号的增冲鼓楼，是中国优秀的传统建筑艺术之一。史载，侗族地区明代就建有鼓楼。

金勾风雨桥

高阡鼓楼从江的山

月亮山月亮山，地跨黔桂两省的榕江、从江、环江、荔波、三都、融水等6县，主峰位于榕江县计划乡、水尾乡、定威乡、兴华乡和从江县的光辉乡及荔波县。是集原始生态和原始风情于一山，原生植被完好，自然风景别具一格，林中众多飞瀑高悬，水畔林间。山顶，不时可见“佛光”，罕见天象，堪称“童话世界”，是贵州原始生态和原始文化的瑰宝，集旅游、科研、考古、探险、探奇于一体。

都柳江我有一条被从江人民喻为“母亲河”的都柳江，它处在珠江的上游。全长310公里，落差1176米。都柳江历代为黔桂两省水上交通的枢纽，旧时都柳江航道百舸争流，在还没有公路、铁路的年代，贵州出产的木材和土特产品，就是通过都柳江依靠水路运往两广地区。而贵州所求的食盐、粮油、百货，亦是通过都柳江溯流而上，运往贵州和西南地区。

加榜梯田夜景

中国工农红军最早进入贵州活动的县份，中国工农红军第七军曾于1930年4月26日、27日到过我的光辉乡长牛村和加牙村新寨宿营，1930年5月4日攻下我的下江城，1930年5月6日又到了我的丙妹，1930年5月7日沿着我贯洞镇的八洛码头踏上了广西富禄的征程。红七军足迹在我这里留下了深深烙印，让我这片具有光荣革命传统的红色热土，有了很多红色遗迹和红色旅游景点。

著名的“香猪之乡”、“椪柑之乡”，也是原生态美食”百草汤”的发源地，我用美食成功的拴住了全国食客的胃。来从江，好吃！

（来源：神秘从江）